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자기탐색을 통한 인지행동치료 경험하기
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품명 자기탐색을 통한 인지행동치료 경험하기
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상품코드 P0000PQO
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분류 도서
저자 James Bennett-Levy, Richard Thwaites, Beverly Haarhoff, Helen Perry
역자 정은주
발행일 2020-01-20
ISBN 978-89-997-1984-4 93180
판형 4x6배판
제본 반양장
페이지 304p
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자기탐색을 통한 인지행동치료 경험하기

치료사를 위한 자기훈련/자기반영 워크북


<< 책소개 >>

2016년 영국에서 만난 인지행동치료(CBT)는 제2의 물결과 제3의 물결이 공존하는 대세의 흐름 속에 있었다. 사실 나는 그 당시 실존주의에 관심을 갖고 있었지만 어떠한 이유로 대세 인지에 호기심을 갖게 되었고 인지행동치료의 문을 두드렸다. 그들이 열어 보여 준 세상은 간결함과 명확함 그 자체였다. 인지행동치료를 간단히 설명하면, ‘잡은 물고기를 주는 것이 아니라 물고기 잡는 법을 가르쳐 준다.’는 것이다. 즉, 내담자가 자신의 인지행동치료사가 될 수 있도록 돕는 것이라 했다. 환자로 바라보고 지시하는 것이 아니라, 그들을 믿고 그들이 치료 방법을 익힐 수 있게 하여 스스로를 돕도록 하는 방법이었다. 눈을 크게 뜨고 다시 바라보게 된 세계였다. 내가 지금까지 알고 있던 인지행동치료는 수박 겉핥기 수준에 불과했다는 것을 깨달았으며, 이론과 실습으로 구성된 강의를 통해 다양한 정신병리에 대한 각각의 접근방법을 경험할 수 있었다.
그 경험을 가지고 한국으로 돌아왔고, 인지행동치료를 배우고 싶다는 학생들의 제안으로 연구소에서 워크숍을 진행하게 되었다. 이 과정을 통해 학생들은 인지행동치료의 명료함은 경험할 수 있었지만 동시에 외국 사례가 아닌 우리의 사례를 통한 실제적인 이해의 필요성 또한 더욱 절실히 느끼게 되었다. 이에 연구 대상을 선정하여 인지행동치료를 실시하게 되었는데, 그 과정에서 연구 대상은 DTR(일상적 사고 기록지)을 익혀서 보다 균형 잡힌 사고를 가질 수 있었고, 행동 실험, 심상 작업 등을 통해 사고와 행동의 변화를 모색할 수 있게 되었다. 10회기의 치료 과정은 내담자의 불안을 감소시키는 데 도움이 되었으며, 이러한 경험들이 학생들에게 전달되어 보다 효과적으로 인지행동치료를 이해하는 데 보탬이 되었다.
그러나 인지행동치료를 배우는 학생들이 이론이나 간접적인 이해가 아니라 실제적이고 직접적으로 인지행동치료를 훈련받는 과정 또한 필요하다는 것을 인식하게 되었다. 그것이 이 책의 번역을 시작하게 된 이유이다.

<< 목차 >>

역자 서문
추천사
저자 서문

Chapter 1 자기탐색을 통한 CBT 경험하기 소개
SP/SR이란
SP/SR의 근거와 연구 결과
자기탐색을 통한 CBT 경험하기의 초기 지향

Chapter 2 자기탐색을 통한 CBT 경험하기: 개념적 근거
자기탐색을 통한 CBT 경험하기의 주요 CBT 개념
존재방식 모델의 인지과학적 토대
존재방식 모델에 대한 임상적 영향
존재방식 모델의 주요 특징과 설명
결론

Chapter 3 SP/SR 참여자를 위한 지침
SP/SR 환경: 혼자서, 동료와, 집단에서 또는 슈퍼바이저와 하는 SP/SR
SP/SR의 실제: 참여의 확대와 이점의 획득
반영 능력 형성하기
3명의 치료사: 셜리, 자야쉬리, 데이비드

Chapter 4 SP/SR 촉진자를 위한 지침
SP/SR 촉진자의 역할
SP/SR 프로그램을 참여자의 능력과 욕구에 맞추기
SP/SR을 위한 준비
SP/SR 프로그램을 진척시키기
결론

Part I 도움이 되지 않는(오래된) 존재방식 확인하고 이해하기
Module 1 도전할 문제 확인하기
Module 2 문제 공식화하기와 변화 준비하기
Module 3 행동 양식의 변화를 위해 행동 활성화 활용하기
Module 4 도움이 되지 않는 사고와 행동 확인하기
Module 5 도움이 되지 않는 사고와 행동을 수정하기 위해 인지적 기술 활용하기
Module 6 진전 검토하기

Part II 새로운 존재방식 형성하고 강화하기
Module 7 도움이 되지 않는 가정 확인하기와 새로운 대안 구성하기
Module 8 도움이 되지 않는 가정을 평가하기 위해 행동 실험 활용하기
Module 9 새로운 존재방식 구성하기
Module 10 새로운 존재방식 구체화하기
Module 11 새로운 존재방식을 평가하고 강화하기 위해 행동 실험 활용하기
Module 12 새로운 존재방식 유지하고 향상시키기 / 263

모듈 주석
참고문헌


<< 저자 및 역자소개 >>

<< 저자 >>
James Bennett-Levy
호주 시드니 대학교 농촌보건대학센터의 정신건강 분야 부교수이다. 2001년에 쓴 SP/SR에 관한 첫 논문 이후 자기경험적인 CBT 훈련에 앞장서고 있으며, 25권이 넘는 CBT 훈련 출판물을 포함하여 치료사 훈련에 관한 문헌들에 지대한 공헌을 하고 있다. 특히 2006년 치료사 기술 발달에 대한 서술적-절차적-반영적 모델은 널리 활용·인용되고 있다. 그는 가장 최근의 출판물인 인지치료의 심상에 대한 옥스퍼드 지침을 포함하여, CBT 실습에 관한 다른 세 책의 공저자 혹은 공동 편집자이다.

Richard Thwaites
영국의 국립건강보험심리치료 서비스를 위한 임상감독이자 임상심리학자이고, CBT 치료사이다. SP/SR 프로그램 운영과 CBT 영역에서 치료를 할 뿐만 아니라 임상지도, 슈퍼비전, 훈련, 자문을 하고 있다. 최근에는 CBT에서 치료적 관계의 역할과 기술 발달의 과정에서 반영적 실습의 활용에 대한 연구에 관심이 있다.

Beverly Haarhoff
임상심리학자이며, 남반구에 CBT 대학원 과정이 처음으로 설립되는 데 앞장섰던 뉴질랜드 오클랜드의 매시 대학교 심리학과 부교수이다. 지난 14년 동안 CBT와 임상심리학 훈련생을 훈련시키고 슈퍼비전을 해 왔다. 그의 연구는 주로 모든 발달 수준에 있는 CBT 치료사들을 대상으로 치료사 기술 습득을 지원하고 개선하는 방법으로서 SP/SR에 초점이 맞춰져 있다. 개인치료실을 운영하고 있으며 정기적으로 CBT 훈련 워크숍을 진행하고 있다.

Helen Perry
호주 시드니 대학교의 겸임교수이며, 개인치료실에서 임상심리학자로 일하고 있다. 뉴질랜드 오클랜드의 매시 대학교에서 CBT 석사과정 프로그램을 만드는 데 중요한 역할을 하였으며, 현재도 CBT 훈련가이자 슈퍼바이저로 활동하고 있다. 온라인 CBT 훈련에 관한 연구의 프로젝트 관리자였으며, 2개의 CBT 관련 논문의 공저자이다. 다양한 임상 환경에서 일해 왔으며, 우울과 불안 동반 장애 그리고 외상과 스트레스 관련 장애에 특별히 관심을 가지고 있다.

<< 역자 >>
정은주
대구교육대학교 교육학 학사
울산대학교 교육학(상담교육) 석사
영남대학교 미술치료학 박사
영국 Institute of Psychoanalysis 정신분석수련
영국 SDS Training Company 인지행동치료수련
현 영남대학교 환경보건대학원 미술치료학과 겸임교수
     울산 정앤정 미술치료연구소 소장
     한국미술치료학회 수련감독미술치료전문가

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